Служба психолого-педагогической поддержки

 Ребёнок учится тому,
 Что видит у себя в дому,
 Родители пример тому!
 Кто при жене и детях груб,
 Кому язык распутства люб,
 Пусть помнит, что с лихвой получит
 Он всё то,чему их учит.
 Теперь вести себя прилично
 Не в моде стало, И обычно,
 И женский пол себя позоря,
 Стал сквернословить в разговоре.
 Мужья - пример для жён своих,
 А дети учатся у них.
 Когда родители умны
 И добродетельно скромны,
 То благонравны и сыны!
 Коль видят нас и слышат дети:
 Мы за слова свои в ответе!
 Легко толкнуть детей на нехороший путь.
 Держи в приличии свой дом,
 Чтобы не каяться потом.

 С. Брант


 
Причины обращения к психологу самые разные:


Неудовлетворенность собой.Отсутствие взаимопонимания с близкими людьми (детей и родителей, девушек и юношей).Расставание или развод родителей.Проблемы в отношениях между учениками и педагогами.Проблемы в учебе.Поиск своего Я.Различные конфликтные ситуации


... и многое другое

Несколько советов, которые помогут вам всё успевать

1. Запишите недельные задачи, планы, дела и цели и совместите их с расписанием ваших занятий.

2. Расставьте приоритеты заданий в соответствии с их важностью.

3. Планируйте ответственные задания на время энергетического подъема. Это позволит вам выполнять сложные задания, пребывая в наилучшей форме.

4. Исключите все дела, которые не являются необходимыми в вашей повседневной деятельности. Отправьте их в конец списка.

5. Делегируйте полномочия. Одна из важнейших причин стресса вырастает из уверенности, что вы все должны делать сами. Посмотрите внимательно на свой план и решите, что поручить кому-либо другому.

6. Закончите одно задание, прежде чем приняться за другое. Установите приоритет каждого задания и прекратите откладывать дела на завтра.

7. Научитесь говорить «нет». Из всех способов распределения времени умение говорить «нет» - самый лучший.

8. Резервируйте время на срочные работы или незапланированные встречи. Тогда вы будете меньше беспокоиться о том, чтобы все успеть.

9. Контролируйте процесс. При распределении времени держать ситуацию под контролем не менее важно, чем при управлении стрессом.

Рекомендации психолога родителям.

Правило первое.

Уметь слушать своего ребенка всегда и везде, отдаваясь этому слушанию целиком и полностью, не перебивая ребенка при этом, не отмахиваясь от него, как от назойливой мухи, проявляя терпение и такт.

Правило второе.

Уметь слушать своего ребенка так, как вам бы хотелось, чтоб говорили с вами, проявляя мягкость, уважительность, исключая назидательность, грубость и хамство.

Правило третье.

Наказывать, не унижая, а сохраняя достоинство ребенка, вселяя надежду на исправление.

Правило четвертое.

Достичь успехов в воспитании можно лишь тогда, когда родители – пример для положительного подражания каждый день.

Правило пятое.

Признавать свои ошибки, просить прощения за неправильные действия и поступки, быть справедливым в оценке себя и других.

Советы психолога ученикам!

1. Не бойся делать то, чего не умеешь и чему тебя не учили (Дилетант строил Ноев ковчег, а «Титаник» строили высококвалифицированные профессионалы!)
2. Упал – начни сначала.
3. Без веры в себя нельзя быть сильным. Но вера в себя считается в обществе чем-то нескромным. Уладить это противоречие – одна из труднейших задач человека и его жизни.
4. В поисках истины свойственно ошибаться! (Все люди ошибаются! И в этом нет ничего постыдного.)
5. Новые шансы даются под видом неприятностей. Не упусти их!
6. Пока ты недоволен жизнью, она проходит мимо. Цени то, что имеешь!
7. Если прислушаться к самому себе – можно услышать других.
8. Не бывает безвыходных ситуаций! Бывают только ситуации, выход из которых нас не устраивает.
9. Если у тебя произошёл конфликт, в первую очередь подумай – что ТЫ сделал не так!



План педагога-психолога на 2017-2018 учебный год
Программа психологического сопровождения ДОУ
Рабочая программа психолога 1-4 классы

Советы психолога

Если у ребёнка нет друзей
Если вам не нравятся некоторые черты характера вашего ребёнка
Что сделать, чтобы ваш ребёнок быстрее привык к школе

Детям

15 шагов к уверенности в себе
25 способов поднять себе настроение
Как готовить домашнее задание
Как управлять своими эмоциями
Методы расслабления
Памятки школьникам от психолога
Шпаргалка для успешной сдачи ЕГЭ

Родителям

Запоминаем стихи, рисуя
Как помочь ребёнку перед экзаменом
Как помочь ребёнку справиться с домашним заданием
Особенности детско-родительских отношений
Почему нельзя бить ребёнка
Ребёнок за компьютером
Родительский авторитет
Советы родителям выпускников
Советы родителям на каждый день

Учителям

Мотивы плохого поведения
Рекомендации классному руководителю


Памятки

Плакаты для первоклассников
С кем не надо путать психолога